Ik was bezig uit te zoeken wat het begrip ‘onbewust’ nu precies inhoudt en het begrip ‘onderbewustzijn’. Wat zijn de verschillen?
Ik dacht er voor mezelf uit te zijn: bij het woord ‘onbewust’ moest ik vooral denken aan onbewuste handelingen. Handelingen waarbij je niet stilstaat, die ongemerkt gebeuren, vaak automatisch.
Zoals automatisch de deur van je huis op slot doen. Je vraagt je af of je nu wel de deur op slot hebt gedaan, maar dat zit zo in je systeem dat je dat dus al gedaan blijkt te hebben.
Nog een onbewuste handeling: Het spiegelen van mensen. Dit doe je vaak onbewust wanneer je met iemand in gesprek bent. Het schijnt dat de ander zich ook meer op z’n gemak voelt wanneer je zijn of haar houding kopieert (terwijl die persoon dat eigenlijk niet bewust ervaart dus).
Sowieso is houding iets waar mensen zich niet vaak bewust van zijn.
Weer andere onbewuste handelingen kunnen handelingen zijn die je doet wanneer je de controle over je lichaam kwijt bent door bijvoorbeeld drank- of drugsgebruik.
Het onderbewustzijn is een wat groter, diepgaander begrip. Het is ons 2e bewustzijn.
Mensen zetten ons bewustzijn vaak op de eerst plaats, maar in ons onderbewustzijn gebeurd eigenlijk veel meer!
Het zijn al onze psychologische processen waarvan we ons niet bewust zijn, maar die ons gedrag of denken of emoties wel beïnvloeden.
De hele dag neem je dingen waar, niet bij alles denk je na, maar alle deze prikkels worden opgeslagen in je onderbewuste. Op een later moment kan het zomaar bij je terugkomen.
Vlak nadat ik dit voor mezelf op een rij had gezet, begon ik te lezen in het boek: ‘Het slimme onbewuste’ van Ap Dijksterhuis. De titel leverde verwarring op bij mij… Het onbewuste?? Hij schrijft over wat voor mij het onderbewustzijn (of onderbewuste) is maar noemt het onbewuste.
Oke.. ?? Toen ben ik weer verder op zoek gegaan. O.a. weer uitspraken van Freud en Jung gelezen.
De twee onderwerpen; ‘onbewust ‘en ‘onderbewustzijn’ overlapten elkaar al heel erg voor mijn gevoel en staan ook absoluut met elkaar in verbinding, maar…
nu ben ik er dus achter gekomen dat het eigenlijk hetzelfde is!
Het is lastig uit te leggen, maar alles kwam steeds weer zo samen dat het me duidelijk werd er onder het begrip ‘onderbewustzijn’ zoveel valt dat dus ook ‘onbewust’ eronder valt.
Freud:’Het onbewuste/onderbewustzijn is de laag tussen het driftmatige onbewuste en het (minder primaire) bewuste.’
Hier dan toch nog even de 2 beelden waar ik voor deze ontdekking mee bezig was om het verschil in kaart te brengen…:
Geen opmerkingen:
Een reactie posten