Groenlicht!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Onbewuste kunst

Fantasie op straat! Deze kunst is niet met opzet gemaakt. 

Ik zag er kunst in.

 

 

Onbewust en onderbewustzijn

Ik was bezig uit te zoeken wat het begrip ‘onbewust’ nu precies inhoudt en het begrip ‘onderbewustzijn’. Wat zijn de verschillen?

Ik dacht er voor mezelf uit te zijn: bij het woord ‘onbewust’ moest ik vooral denken aan onbewuste handelingen. Handelingen waarbij je niet stilstaat, die ongemerkt gebeuren, vaak automatisch.

Zoals automatisch de deur van je huis op slot doen. Je vraagt  je af of je nu wel de deur op slot hebt gedaan, maar dat zit zo in je systeem dat je dat dus al gedaan blijkt te hebben.

Nog een onbewuste handeling: Het spiegelen van mensen. Dit doe je vaak onbewust wanneer je met iemand in gesprek bent. Het schijnt dat de ander zich ook meer op z’n gemak voelt wanneer je zijn of haar houding kopieert (terwijl die persoon dat eigenlijk niet bewust ervaart dus).

Sowieso is houding iets waar mensen zich niet vaak bewust van zijn.

Weer andere onbewuste handelingen kunnen handelingen zijn die je doet wanneer je de controle over je lichaam kwijt bent door bijvoorbeeld drank- of drugsgebruik.  

Het onderbewustzijn is een wat groter, diepgaander begrip. Het is ons  2^e bewustzijn.

Mensen zetten ons bewustzijn vaak op de eerst plaats, maar in ons onderbewustzijn gebeurd eigenlijk veel meer!

Het zijn al onze psychologische processen waarvan we ons niet bewust zijn, maar die ons gedrag of denken of emoties wel beïnvloeden.

De hele dag neem je dingen waar, niet bij alles denk je na, maar alle deze prikkels worden opgeslagen in je onderbewuste.  Op een later moment kan het zomaar bij je terugkomen.

Vlak nadat ik dit voor mezelf op een rij had gezet, begon ik te lezen in het boek: ‘Het slimme onbewuste’ van Ap Dijksterhuis. De titel leverde verwarring op bij mij… Het onbewuste?? Hij schrijft over wat voor mij het onderbewustzijn (of onderbewuste) is maar noemt het onbewuste.

Oke.. ??  Toen ben ik weer verder op zoek gegaan. O.a. weer uitspraken van Freud en Jung gelezen.

De twee onderwerpen; ‘onbewust ‘en ‘onderbewustzijn’ overlapten elkaar al heel erg voor mijn gevoel en staan ook absoluut met elkaar in verbinding, maar…

nu ben ik er dus achter gekomen dat het eigenlijk hetzelfde is!

Het is lastig uit te leggen, maar alles kwam steeds weer zo samen dat het me duidelijk werd er onder het begrip ‘onderbewustzijn’ zoveel valt dat dus ook ‘onbewust’ eronder valt.

Freud:’Het onbewuste/onderbewustzijn is de laag tussen het driftmatige onbewuste en het (minder primaire) bewuste.’

Hier dan toch nog even de 2 beelden waar ik voor deze ontdekking  mee bezig was om het verschil in kaart te brengen…:

Schilderen tijdens hypnose...

Gister was het dan zover; bij hypnoterapeut Lennie zou  ik gaan schilderen terwijl  in trance ben.

Van te voren had ik een groot schilderdoek neergezet, verfspullen klaargelegd en een filmcamera geïnstalleerd. Beiden hadden we er veel zin in en waren erg benieuwd wat er uit zou gaan komen!

Is kunst een manier om je onderbewustzijn te bereiken? Of kun je pas echt kunst maken wanneer je bij je onderbewustzijn bent geweest?  

Ik mocht weer plaatsnemen in de luie stoel, sloot mijn ogen en Lennie bracht mij in een ontspannen toestand/ trance door langzaam af te gaan tellen van 10 naar 1. Ze zei dat ik naar de geluiden om me heen moest luisteren en totaal moest ontspannen. Ze sprak over het onderbewustzijn en probeerde mij die wereld in te brengen.

Ik begon bepaalde kleuren en vormen te zien.

Wanneer ik er  aan toe was mocht ik opstaan om te gaan beginnen met schilderen (met m’n ogen open). Ik had een soort van bospad gezien waar twee mensfiguren op liepen. Volgens mij was de ene wat kleiner. Een kind? Ook zag ik blauwe zwierige vormen, het leken grote pauwenveren. Dit gevoel heb ik over proberen te brengen op het doek, in volledige rust en concentratie terwijl Lennie af en toe tegen me sprak. Ze zei dan bijvoorbeeld dat ik me weer even op het beeld dat ik gezien had moest focussen door m’n ogen weer even te sluiten.

Ik heb geen idee hoelang ik bezig ben geweest, maar later bleek dat de tijd voorbij was gevlogen.

Heb het hele doek volgeschilderd.

Wanneer ik het gevoel had dat ik klaar was mocht ik weer gaan zitten en Lennie haalde me weer naar het ‘hier’ toe.

Samen hebben we het schilderij bekeken en geanalyseerd.

Ik kreeg wel een fijn gevoel bij het beeld. Ook door de warme kleuren. Maar waarom die 2 mensen? Was ikzelf een van hen?  Toen ik klein was?

En toch ook weer die bomen die bij me terugkwamen.

Op zo’n manier als gister heb ik ook nog nooit eerder geschilderd. Ik ben altijd best wel van de strak afgewerkte lijnen, het grafische.  En nu ben ik echt vanuit mijn gevoel gaan schilderen (‘flatsen’ zoals ik ’t zelf noem ; ), zonder te oordelen of het wel mooi is  dat wat ik maak.

(Het grappige was dat toen mijn broertje dit schilderij zag hij zei dat ie nog nooit zo'n mooi schilderij van me had gezien! Oke?? Heb ik al die tijd iets verkeerd gedaan? haha ; P Misschien toch deze stijl maar doorzetten dan he!?)

Ja een bijzondere ervaring. En Lennie had het smakelijk gevonden zo naar mij te kijken terwijl ik schilderde zei ze ; ) . 

Ze stond er ook zeker voor open het nog een keer te gaan doen en dan nog dieper te gaan.

Wie weet!  

Dit was iig een erg bijzondere eerste ervaring!

Ik kan er nog veel meer over vertellen, maar heb alles ook nog gefilmd..dus mocht je het leuk vinden dit nog een keer te zien.!?

En dan hier het resultaat...: